2011年11月23日に開催されたコアトレーニングフェスタ2011において、
アスレティックトレーナーの鈴木が
「体幹のファンクショナルトレーニング」とのテーマで講師を務めました。
コアトレーニングフェスタは全国のトレーナーやインストラクター、
医療従事者の方々が「目の前のクライアントを今よりももっとHappyに出来るように」
という想いの下、団体や協会の垣根を越えて集結したセミナーです。
本セミナーでは、ファンクショナルトレーニングの理論と実技を踏まえ、
110分間お話をさせて頂きました。
前半はファンクショナルトレーニングの5大原則についてご説明し、
後半はその内容をもとに二人組を作って頂き、クライアント役と指導者役に分かれ、
目の前にいるクライアントの動きの中で
何が起こっているのかを考え話し合うといった内容で行いました。
理論や原則は勿論のことですが、それと同じくらい
「動作を観察し、動作を見極める力」が運動指導をする上では重要です。
実技では、360°からの観察が必要であること(人間の動作は3面で起こるため)や、
代償動作の原因を機能解剖学的にどのように考えるのか等、
すぐに指導の現場で活かせられるようなお話をさせて頂きました。
他のセミナーを行っていた講師の方々にも多くご参加頂き、
「大変納得のいくセミナーであった」
「軸のぶれない考え方に共感した」など、嬉しいお声も頂きました。
セミナーに参加して下さった皆様、講師の皆様、
このようなセミナーへお声掛け頂きました、
コアトレーニングフェスタ主催者の小林俊夫様、運営スタッフの皆様、
本当にありがとうございました。




