明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い申し上げます。

2008年が、皆様にとって素晴らしい1年になるよう
お祈り申し上げます。

さて、新年1弾目の今日は、
先日R-bodyの皆で行った
アイスホッケーの観戦記をお届けいたします。

以前にブログ上でもご紹介した通り、
R-bodyでは西武プリンスラビッツのサポートをしております。

12/30のVS王子製紙アイスホッケー部との試合では
日曜日というのこともあり、会場はほぼ満員。
ベンチ裏を陣取った僕たちも白熱した試合に
終始しがみつき状態。

アイスホッケーは、
トレーナーとしてベンチにいることがほとんどでしたが
こうしてスタンドから観ると会場がよく窺えます。

お互いのベンチワーク、観客の盛り上がり具合など
普段とは違った視点でアイスホッケーを楽しむこと
が出来ました。

この日の試合は1-2と惜しくも敗れましたが、
(前日は6-3と快勝だったようです！）
今行われているアジアリーグも
これからが後半戦、面白くなっていきます。

皆さんも機会があれば是非、
生のアイスホッケー観戦してみてください！

■中島■

皆さん、こんにちは。
本日の担当は、冬・そして寒いところが大好きな平林です。

さて、皆さんはどのような年末年始をお過ごしになりましたか？
今回からシリーズで、Rな人々の年末年始について
お届けいたします！

まず第一弾、わたくし、行かせて頂きました！
今期初滑り＠長野です。
実家に帰省して、近所の小さなスキー場ですが(車で15分！）、
スノーボードに行きました。

年末年始は、姉・兄と3人でスノーボードに行くことが通例になっています。

上の2人は、経験も長いのでかなりの熟達者。
それに比べると、私はひよっこで、昨年は『鍛えてるんでしょ？』と
かなり笑われていました。

そんな私も、今年は下半身強化のトレーニングを積んだおかげで（？）
腰の位置も低く、安定した滑りを披露。
2人からも褒めてもらえました。
ヨカッタです。

しかも今年、兄はスノーボードに飽きてしまい
スキーをしていました。

このスキー、鈴木トレーナーから譲り受けたものなのですが
ストックはなんと、里谷多英選手からの頂き物で
数少ない貴重なものらしいのです。
(恥ずかしながら、写真右が兄で、左が姉です）

（デジカメが電池切れで、私の写真が撮れませんでした･･･）

使っているものはいいハズ、ですが、兄は久々のスキーだったせいか
たじたじでした。

昔はケンカばかりだった兄弟ですが、
こうして一緒にスポーツが出来る年末年始の休みはとても貴重で、
いいリフレッシュになりました!!

■ヒラバヤシ■

皆様、こんにちは。
今回は静岡県出身の赤羽がお届けします。

私の年末年始は、静岡県西伊豆にある土肥町
（現在は周辺３町との合併により伊豆市）に
1泊の旅行に行って参りました。

晴天にも恵まれ、ゆったりと流れる時間を感じ
伊豆半島をぐるっと一周。

心も体もリフレッシュでき、
エネルギーをたっぷり充電しました！

2008年もパワー全開！で皆様をサポートさせて頂きますので
どうぞよろしくお願い致します。

■赤羽■

皆さん、こんにちは。本日担当の新井です。

今回も前回に引き続き、
カバディのルールを簡単ではありますが説明したいと思います。

カバディは攻撃側をレーダー、守備側をアンティといいます。
　１人のレーダー（攻撃手）が守備側のコートに入り、
アンティ（守備側）と呼ばれる７人の誰かの体にタッチし
自分のチームのコートに戻ると、１点入ります。

レーダーのタッチは手でも足でも構いません。
相手のどこに触れてもいいですし、自分のコートに戻るのは指一本でもOKなのです。

しかし、レーダーは攻撃の間中
ずっと「カバディ、カバディ～」
といい続けなければなりません。

逆に守備側のアンティがレーダーを捕まえて
攻撃側のコートに戻らせなかったら、
守備チームの得点となり、レーダーはコートアウトとなります。

攻守は交互に代わり、男子は20分ハーフ、女子は15分ハーフの得点で争います。

カバディは男子だと4年に1度行われるアジア大会の種目になっています。

2006年にドーハで行われたアジア大会では
日本チームは4位という、メダルまであと1歩というところまで来ています。

また女子の全日本選手団も、毎年自分たちのレベルアップの為インド遠征に行くなど
勢力的に活動しています。

日本でも日本カバディ協会http://www.jaka.jp/が主催する
全日本カバディ選手権大会が毎年行われています。
是非興味をもたれた方は
ゼヒ一度、カバディの試合足を運んでみて下さい！！

■新井■

皆さん、こんにちは。
本日担当の今村です。

最近は風も冷たく寒い日が続いています。
皆さんの体調はいかがでしょうか。

さて、
まだ記憶にも新しい11月のお台場でのアドベンチャーレース。
私たちにとっても非常に楽しい思い出となりました。

が、ついにやって参りました…

R-body社内アドベンチャーレース!!!
場所は鎌倉。
時期は、恐らく寒さもまだ残る3月中旬。

昨年は、奥多摩の山奥にて激しいレースを繰り広げました。

今回の鎌倉は海岸沿いも走るため気持ちよく走れそうです。
とは言っても、
レース中に景色を眺める、
そこまでの余裕があるかどうかはわかりませんが…。

昨年よりもメンバーも増え、熱い戦いになりそうです!!!

今から急ピッチで走れる身体を作り上げていきます！

■今村■

皆さんこんにちは。
本日ブログ担当の中島です。

先日、金子・今村両トレーナーとともに
マッスルミュージカルを観に行ってきました。

私自身見るのが2度目となる今回の公演タイトルは、
“2007 ザ・ベスト”

昨年の公演の総集編でこれまでのオイシイとこどりといった内容、
前回にも増して興奮しました。

特に、モンスターボックス。
（TVでもお馴染み、跳び箱の世界記録挑戦のコーナーです。）

何とも言いようのない緊迫感の中、
世界タイ記録、そして世界新記録に挑戦する瞬間の独特の雰囲気は
癖になりそうです。

また、ミュージカルとしての芸術性も素晴らしく、
卓越した数々の技を体現する姿を目の当たりにし、
同じカラダに関するプロとして刺激を受けました。

カラダ作りは、トレーナーとしても重要な要素の１つです。

正しいことを伝えるために知識・技術の向上は勿論必要ですが、
その説得力やお客様の見本となるカラダであるためにも
一層トレーニングを頑張らねばと再考するきっかけとなりました。

皆さんも、機会がございましたら
是非一度ご覧になられてはいかがでしょうか？

http://www.musclemusical.com/

■中島■

本日のブログ担当は小川です。
私の最近の日課ですが、
通勤の電車で「Ninntenndo DS」をすること！です。

年末にスタッフ全員に会社からのプレゼントされたのですが、
機械に弱い私でも簡単に使え、時間の有効活用！が出来ています。

今は、「英語漬け」をやっています。

英語が大の苦手で・・・。
当面の目標は英語に慣れることです。

毎日少しずつですが、継続したいと思います。

■小川■

皆さん、こんにちは。
本日のブログ担当は、奥山です。

私は高校時代陸上競技種目の競歩という競技を行っていました。

競歩のオリンピック種目には、20Km,50Kmがあります。
昨年の世界陸上でも話題になりました。

歩く種目とはいっても、男子50Kmの世界記録は3時間半であり、
マラソンに換算すると3時間弱となり、
セミプロランナーで考えても、かなりレベルの高いものです。

競歩は陸上競技種目の中で、唯一の判定種目です。

順位やタイムだけでなくルール（失格）との戦いでもあります。
そんな詳しいルールについては次回、解説していきます。

■奥山■

今回担当の金子と申します。

お正月の旅行先について少しお話を。
地元（茨城県）の友人宅で大晦日を過ごしておりました。

紅白歌合戦が終わり、ゆく年くる年を観ていると
例年通り、雪景色のいつもの光景がテレビに映りました。

白川郷です。

それを見た瞬間、僕は無性に白川郷に行きたくなりました。
よし、行こう！

2006年に、初めて世界遺産であるラトビアのリガに行った時から
色々な世界遺産をこの目で見てみたいと常々思っておりました。

1日の夜に実家を出発し名古屋で1泊。

2日朝早く名古屋を出発し、3時間かけて飛騨高山に到着。

ところが！
高山からバスに乗ろうとするところでハプニング発生。

1日2本のバスが予約でいっぱいでした･････。

高山に1泊し、翌朝出発を考えていたところに
友人がレンタカーを発見。

車で雪道を3時間かけて辿り着いた先は、
つい2日前にテレビで見た光景でした。

絶景でした。

合掌造りの家々とそれに暮らす人々。

そこに住む人にとって、合掌造りの家と世界遺産の町並みは
当たり前であることにまた感動しました。

来年もまた日本が世界に誇る世界遺産を観に行きたいと思います。

■カネコ■

皆さんこんにちは！！
久々担当の河合です。

たまには真面目に仕事している風景を(笑）、
と思い、ブログにアップしてみました。

私たちR-bodyのスタッフは、恵比寿の施設内で
お客様にトレーニングを指導する業務の他に、
施設の管理業務や、テク二カル情報の収集・分析業務、
社外派遣業務、新人採用に関する業務など、
様々な業務を担当しています。

今日はその中でも、私の担当業務のひとつである
新人採用に関する業務をご紹介いたします！

下の写真は人事部のミーティング風景です。

人事部は神西ディレクターを筆頭に、金子トレーナー、
今村トレーナー、そして私、河合で構成しています。

現在は再来年度の採用に向け、フル活動中です。

ミーティング中には、ヒートアップしすぎで
神西ディレクターに怒られてしまうことも多々。

本日は午後から、
神西ディレクターと専門学校にあいさつに行ってきます。

2009年度も素晴らしい仲間がもっと増えて欲しいです。

ブログをご覧の学生の皆さん！エントリー待ってます！

■河合■

皆さんこんにちは。
本日は最近のHappyな出来事を川田がご紹介いたします。

なっ、なっ、なんと先日、酒井トレーナーが誕生日を迎えました。

R-bodyではRのメンバーの誕生日には皆でお祝いする楽しみがあります。

本人はその日祝われることをうすうす感じていますが、
気付かないふりをしつつ、その時を待ちます。
そして周りは強引にお祝いします!!!

毎回スタッフの誰かがケーキを作ってきます。

今回のチョコレートケーキはこれがまたおいしくて、
酒井トレーナーなんて6号サイズのケーキを半分も食べちゃいました。

そして、なぜか、大量の汗をかいていました・・・（？）。

酒井トレーナー、Happy Birthday!!

■川田■

みなさん、こんにちは！
今回のブログは酒井が担当します。

先日はたくさんのお祝い言葉とケーキを頂いて、
幸せな誕生日を迎えました。
本当に、皆さんに“感謝”の一言です。

そして、あまりにも美味しいケーキだったので、
たくさん食べてしまいました・・・。

口いっぱいに詰め込んだため少々窒息しそうになりましたが、
美味しく（?!）頂けました！

ケーキをたくさんほおばった後は、すぐにトレッドミルに直行！！

3月に開催されるR-body社内アドベンチャーレースに向けて
トレーニングに励みたいと思います！

さて、話が変わって、
私の2008年の年始について少し。

今年の年始は温泉でゆっくりつかりたいなと思い、
伊豆へ1泊旅行に行ってきました。

旅行出発前日に、熱を出してしまうトラブルもありながらも（笑）、
無事に目的地に到着し、温泉で癒されながら昨年の疲れをとってきました。

帰りに、人生初の「陶芸」を経験！
悪戦苦闘しながらも、心を込めて作品を作りました。

色々な作品を参考にしながら、「手捻り」という方法で
２点、作品を作りました。

湯呑みです。

お洒落なお皿のつもりです。

陶芸はかなり楽しく、気づいたら3時間が経過。
時間が過ぎるのも忘れてしまうくらい、熱中してしまいました。

作品が完成まで１ヶ月程かかるようなので、
どんな形で自分の手元に帰ってくるのか、
期待と不安の気持ちで待っています。

そんな休日を経て始まった2008年。
今年も皆様の体作りに心を込めて、サポートさせて頂きますので、
宜しく御願い致します！

■酒井■

みなさんこんにちは。
今回の担当は中島です。

先週の金曜日に、今村・河合両トレーナーとともに
母校の学習成果（卒業研究）発表会に出席してきました。

R-bodyのトレーナーにも同じ学校の卒業生は多く、
第一期入社の平林トレーナーと私から始まり、
毎年1、2名は同校からR-bodyに入社しています。
現在ではスタッフの半数が同じ学び舎の出身です。
そして今年の4月からも新たに1名加わります。

私たちが弊社代表の鈴木トレーナーと初めて出会ったのも
学生時代の講座を通じてでした。

今のこの環境があるのは、この学校と先生方のおかげでもあります。

さて、話は戻ってこの日は毎年行われる発表会。

学生達が仲間と共に1年かけて
それぞれが考える様々なテーマ・課題に対して、検証・分析など行い、
その結果を同じ科の全学生及び講師等に向け発表する場です。
勿論、僕たちのときもありました。

2年前より、鈴木トレーナーと私はそれぞれ講師として
同校で授業を受け持っています。

発表会後、僕が担当していたクラスの学生のみんなと久々に
会って話すことが出来ました。

皆、とても良い顔してました。
学校のことや卒業後のこと、様々なことを話しましたが、
それらを聞いているだけで元気を貰えたように思います。

何年か後に、彼らとともにお互い志の高い職人として
一緒にスポーツ業界を、そして日本全体を盛り上げていけるように
なりたいと強く感じました！
それを実現させるためにも、より自身を磨いていかねばと
痛感しました。
そう思わせてくれた彼らに心から感謝しています。

この日は非常に心温まる１日となりました。

■中島■

皆さん、お元気ですか？
R-bodyしていますか？
今日の担当は中山です。

今更ですが、私の年末年始についてお話させて頂きます！

今回の年末年始は、8連休と長かったので、
4泊5日でマレーシアのボルネオ島に行ってきました。

ボルネオを愛して止まないクライアントの方の勧めと、
私の体の奥深くに眠っている何かがマッチし、このボルネオ行きを決めました。

12月31日の午後、成田空港を出発！
マレーシアと日本の時差は－1時間。気温差は約20℃弱。
成田空港ではすでにTシャツになっていました。

夕方にはボルネオに到着しました。屋台街で夕食です！
そして人生初の海外での年越しです。

元旦早々5時起きで、オラウータンを見にいきました。
オラウータンはマレー語で「森の人」という意味だそうです。

賢い！身体能力高い！！そして可愛い！！！

あれ？ここにもオラウータン？？

そこから全長560kmにもなるキナバタンガン川沿いの
ジャングルキャンプへ移動！

そこでリバークルーズやトレッキングなどをして自然を満喫しました。

インディージョーンズの音楽が流れそうな感じです。
天狗ザルや手長サルなど野生の動物が沢山いました！

ナイトクルーズも体験。キレイな鳥ですね！

トレッキングでは象の糞を発見！でかい…

と日本ではできない経験を沢山してきました。

日本を出て知らない世界へ行くことで自分の視野も広がりました。
是非また行きたいです。

しかしながら現在、ボルネオでは自然破壊が大きな問題となっています。
自然を守るために色々なプロジェクトが進んでいます。
その1つに「ボルネオ緑の回廊基金」というものがあります。

お時間のある方は是非ご覧下さい。

http://www.zeri-bct.jp/index.html

最後に…
ボルネオに行くにあたり、何人かのクライアントの方には
「そのまま現地の人になりそうだね。」
とありがたい（？）お言葉を頂きました。

また、私がボルネオ旅行についての不安を口にした時には
「ボルネオにはオラウータンがいるでしょ？だったら大丈夫！」
と一気に不安が吹き飛ぶような励ましのお言葉を頂いたこと、感謝しております。

そして、皆さんには多大なるご心配をおかけしましたが、無事帰国しました。

今年も宜しくお願いします！！

■森の人　中山■