皆さん、お花見の季節になってまいりました今日この頃、
いかがお過ごしでしょうか？
担当は私、中山です。
今回は私のトレーナー活動先
早稲田大学男子ラクロス部についてお話させて頂きます。

早稲田大学ラクロス部では、１年に何回かR-bodyで測定を実施します。
測定では体組成や筋力、身体の機能性などをチェックします。
R-bodyでお馴染み、ファンクショナルテストも実施します。

トレーニングの成果の確認、新たな課題発見、
各選手における長所・短所の把握、
選手のモチベーションアップ、教育、、、など様々な目的を含め実施しています。

今回は金子、河合、今村トレーナーに測定の協力をしてもらいました。
ありがとうございました！

今年こそ、日本一になれるように頑張っていきたいと思います。

皆様、応援宜しくお願い致します！！

■中山■