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皆さん、こんにちは。
今回は大岡がお送りいたします。
行ってきました、国立競技場。
キリンカップ サッカー日本代表vs.ベルギー代表戦です。
クライアントの方から貴重なプラチナチケットを頂きました！
午後から振っていた豪雨も、試合開始時にはすっかり上がり、
試合開始前から、スタジアムも自分たちも、テンション最高潮です。
試合は故障を抱えながら強行出場の中村俊輔を中心に、
開始早々から日本ペース。
前半21分、長友の先制ゴール。
そして先制点の興奮冷めやらぬ前半23分、
中村憲剛が左より位置から強烈なシュートで2点目。
さらに後半も2点を追加し、皆さんご存知のとおり、
日本4－0の完勝で幕を閉じました！
キリンカップ3連覇を果たしたとともに
迫り来る6月6日、勝てばW杯出場が決定するW杯最終予選ウズベキスタン戦に
弾みをつけた試合となったようです！
この流れでぜひW杯出場を決めてほしいものです。
がんばれ、ニッポン！
■大岡■
皆様
こんにちは。今回ブログ担当の金子です。
ゴールデンウィークに両親と中国旅行に行ってきたのでそのご報告をしようと思います。
私は両親と中国の東北部、黒竜江省斉斉哈爾（チチハル）という町に行ってきました。
黒竜江省は中国の最北に位置し、冬の気温は－30℃、
川が凍るくらい寒く屋外を簡単に歩くことができない場所だそうです。
こんなチチハルは鶴の飛来地として世界的に有名で、
中国最大の湿原があり多くの観光客が来る場所でもあります。
今回、なぜこの地を選んだかといいますと、
鶴を見たかったわけではなく、チチハルは父親の出生地だったからです。
昔から話には聞いていて、一度一緒に行ってみたいと思っていました。
そんな思いを持っていたときに、いいタイミングで休暇をいただけることになり、
両親と相談して行く事になりました。
祖父母は満州に移住し、祖父は満州鉄道で働いていたそうです。
祖父母の時代は、長男が実家を継ぐことが当然で、
次男はその手伝いか、別な仕事をすることでしか生活ができなかったといいます。
祖父は次男で仕事がなく、生活のために意を決して祖母と極寒の地満州に行ったと言っていました。
第二次世界大戦の最中に移住し、1946年（終戦の一年後）まで仕事をしていたとのことです。
父親は1946年に生まれ、その5ヵ月後帰国したそうなのですが、
おそらく祖父母にとって生むことだけでも大変であっただろうし、育てることも大変だったと思います。
ましてや、今でこそ新潟空港からチチハルまで飛行機と列車を使って6時間くらいで着きますが、
当時のアクセスを考えると、日本に連れて帰るだけでも大変なことだったと簡単に想像ができます。
あまりにも大変な道のりで、生後間もない子供だと死んでしまうこともあるらしく、
自分の子供を中国人に引き渡して日本に帰る人もたくさんいたそうです。
祖父が働いていた社屋にて
本当は、父は祖父母と一緒にチチハルに行って、自分の生まれた町を案内してもらい、
終戦後混沌としている最中大切に育ててくれたことに対して感謝の気持ち伝えたかったそうです。
しかし、5年前に祖父は亡くなり祖母も数年前から歩くことができなくなり、
もうチチハルには行くことがないと思っていたそうです。
父の生まれた富利街という場所
帰国後、祖母に写真を見せたらとても喜んでいたそうです。
父もそのような祖母の笑顔をみることができて大変喜んでいました。
定年のお祝いに旅行をプレゼントしただけのはずが、
色々なことを知り改めて祖父母に感謝の気持ちと敬意を持ちました。
祖父母の父親に対する大きな愛情があったから今の自分がいるのだなと。
今までの人生で一番印象に残る旅行でした。
また両親と旅行に行こうと思います。
そのときはまたブログにアップします。
■金子■
皆さんこんにちは！
本日担当の河合です。
5月22、29日と開催した会社説明会も無事終了致しました。
R-bodyのイメージビデオの上映からはじまり、
神西ディレクターと私、河合の対談形式による、会社概要の解説。
さらに、サービス内容、スタッフの働いている姿がイメージしやすいようにと、
スタッフの1日に密着したビデオの上映や、実際のデモンストレーション･･･
そして鈴木トレーナーからのR-bodyのメッセージ等・・・
内容盛りだくさん、魂を込めてR-bodyを伝えた、濃い2時間強となりました。
学生の皆さんも真剣に聞いてくれていた様子でした。
今年はどれくらい応募があり、何人の仲間が増えるのでしょうか？
新しい仲間と一緒に、R-bodyを、そして日本を盛り上げられると思うと、
今から楽しみでなりません！
学生の皆さん、エントリーお待ちしております！
■河合■
こんにちは。
今回の担当は石原です。
ポカポカと暖かい日も続き、
夏に向かっていると実感する今日この頃ですが、
皆さん体調はばっちりですか？！
今回は、すでにご覧になられた方もたくさんいらっしゃると思いますが、
スポンサードを受けております“adidas Japan”より届きました、
New ウェアのご紹介をさせて頂きたいと思います。
【日・水曜日】
■Men
こちらはadidas商品の中でも最高峰の『adidas-premiumline』
ミクロの給水ポンプ機能を兼ね揃えた吸水速乾素材『Fabric-X』を
使用したショートスリーブTシャツ。
独特な切り替えと、プリントによるフューチャリスティックな雰囲気に。
■Women
背中のUバックに吸汗速乾性に優れた配色メッシュを組み合わせて
通気性をUP！
サイドにもメッシュの切り替えを入れて、
高機能ながらおしゃれなディテールのこだわりが。
【月・木曜日】
■Men
身体のコンディションを快適に保つコンセプトのCLIMA365シリーズ。
ミクロの給水ポンプ機能を兼ね揃えた吸水速乾素材『Fabric-X』に
吸水冷却機能『ICE LIVE-2』をプラスした素材を使用。
■Women
同じくCLIMA365シリーズ。
吸水拡散スピードが優れた吸汗速乾素材『Fabric-X』を使用。
汗によるべとつき、冷え感を飛躍的に軽減し、常に肌を快適に保ちます。
カラーも水色と、とても爽やかです！
【火・土曜日】
■Men
『BODY MAPPING』構造に基づいたCLIMA COOL Tシャツ。
肩から背中にかけて大胆に配色した『THE NEW O-Mesh』が特徴です。
『BODY MAPPING』とは・・・
人体を解析して得られたヒートゾーン（熱分布）と
スウェットゾーン（汗分布）のマップを基に
必要機能を必要部位に最適配置することで
快適を追求する新しい機能配置システム。
■Women
上記同じくCLIMA365シリーズ。
吸水拡散スピードが優れた吸汗速乾素材『Fabric-X』を使用。
汗による冷え感を飛躍的に軽減し、常に肌を快適に保ちます。
いかがですか！？
ご覧頂いたように、
今期のウェアはadidasさんの一押しカラーを取り入れ色合いも鮮やか！
一味違った雰囲気がR-bodyに流れていると思います。
まだ見慣れない方、新鮮さを感じる方といらっしゃると思いますが、
ご意見ご質問等ございましたら
是非スタッフに一声をお願い致します。
私たちもウェアに似合った体づくりを頑張ります！
■石原■
皆様こんにちは。
暑く、熱い夏が近づいて来ております。
夏大好き、本日ブログ担当の川田です。
皆さんは衣替えを済ませましたか？
R-bodyでは、3階トレーニングスペースのレイアウトを変更いたしました！
今年に入って既に2度目のレイアウト変更。
いいものはどんどん取り入れていきます！
ちなみに前回はマシーンの新設でした。
http://www.r-body.com/blog/staff/2009/03/post_183.html
今回は、なんと鏡を増やしました。
以前は白い壁であった部分の内3箇所に鏡を取り付けました。
皆様自身に素晴しいフォームで出来ている姿を見てもらいたいという事で新設致しました。
正面の壁一面が鏡張りに。
さらに、横の壁にも鏡つけました。
これからも皆様にとって最高にやさしい施設であり、
私たちスタッフにとって最高に誇れる施設をつくっていきたいと思います。
■川田■
皆様こんにちは。
本日は小林が担当させて頂きます。
先日、カンボジア旅行の話を書かせて頂きました。
http://www.r-body.com/blog/staff/2009/05/post_196.html
カンボジアに3日間滞在した後、
タイ王国の首都バンコクにも行きましたので第二弾として紹介させて頂きます。
カンボジアから夜の便でバンコクに移動し、
早朝から観光スタートです。
まずは寺院巡り。
母と2人旅行でしたが、母は仏像や綺麗な建物を見るのが大好きなので、
圧倒されて何時間でも居れると終始興奮状態でした。
バンコクと言えば、ワットプラケオ（エメラルド寺院・黄金の寺）、
ワットアルン（暁の寺院）、ワットポー（涅槃寺）などたくさんの有名な寺院があります。
その中でも印象に残ったものをいくつかご紹介します！
まずは、「ワット・アルン（暁の寺）」
川沿いにそびえたつ高さ75mの大仏塔です。
仏塔には色とりどりのガラスや中国陶器の小片がびっしりとはめこまれ、
それらが太陽に反射してキラキラと輝いています。
下の写真は壁画のアップです。
実をいうと、私は38℃の気温に負けてしまいへとへとだったのですが、
母はとても綺麗と終始絶賛し、
3分の1の高さまで登れる大仏塔の急な階段を登ったり降りたり。
・・・母は強かったです！
私たちは午前に行ったので見れなかったのですが、
ここは別名「暁の寺」と言われるとおり、
通り夕暮れ時の美しさには格別のものがあるそうです。
続いては、「ワット・ポー（涅槃仏寺院）」
バンコク最古にしてタイ最大級の寺院だそうです。
見どころは、お堂いっぱいに横たわる巨大な寝釈迦仏。
長さ46m、高さ15ｍです。巨大でした。
仏像の表情が大好きな私たちは、無心で金色に輝く仏像を見ていました。
寺院を巡った後は、やっぱり大好きな買い物です。
行った場所は、「ダムヌン・サドゥアク水上マーケット」15分程度エンジン・ボートに乗って、
迷路のような水路を巡り巡って水上市場を目指します。
ボートは意外とスピードがあって、風が気持ち良く楽しかったです。
そして市場に到着。
水面に小舟の店がたくさんあります。
新鮮な果物や野菜、肉や魚などの生鮮食料品から民芸品、
衣料、雑貨まで幅広い品物が売っていました。
私も慣れないカンボジア語と日本語を組み合わせながら買い物スタートです。
買い物といえば値段交渉！
しかしなかなかうまく行きませんでした。…後から母と反省会です。
ドリアンやモンキーバナナを食べたり、靴やカバンなどお土産を買いました。
感動や失敗もたくさんありましたが、全て楽しい経験となりました。
長い文章を読んで頂きありがとうございました。
これからも色々な場所に赴きたいと思います。
■小林■
皆さんこんにちは。
ブログ担当の竹内です。
今回は僕の日常を紹介したいと思います。
僕は日々トレーナーとして説得力のある体になるために奮闘しています。
皆さんもご存知の通り体づくりの３大要素として、
「栄養・休養・運動」という言葉があります。
この3つのバランスがよりよい成果を出すためには大切です。
僕の場合、休養（睡眠）はしっかり取れているので、
運動（トレーニング）と栄養を高める努力をしています。
まずトレーニング。
毎週3回は必ずトレーニングをしています。
僕は今、Ｂｉｇ3と呼ばれる胸・背中・お尻の大きな筋群を中心にトレーニングしています。
もちろんトレーニングは全力です！！
トレーニングの後は出来る限り大盛りを食べに行きます。
この日訪れたのは、下北沢どんぶりです。
以前、ブログで紹介させて頂いた吉祥寺どんぶりの兄弟店です。
この他にも高田馬場にもあるそうです。
このお店は吉祥寺どんぶりに比べバラエティーに富んだメニューがたくさんあります。
各メニューにコメントが書かれており、大盛りハンターの僕の心をくすぐります。
秘伝の豚どん！いったいどんな秘密が隠されているのか・・・
まず1つ目・・・
サブタイトルがすごいです・・・新世紀情熱の旨豚カレー～まごこころを、こめて～
(良く見ると「カレーは飲み物」とも書いてあります・・・さすがです。)
お次はタルタルから揚げ丼。
どぉーん！最強！なんと誰もが大好きなタルタルソースが丼ぶりに！
これもおいしそうです！
わくわくしながら怪しげな階段を下り、店内に入ります。
今回注文したのは旨ダレ豚カルビ肉がっつり(肉3倍)です。
スタッフの人気No,1のメニューです。
見て下さい。溢れんばかりの肉、肉、肉。
トレーニング後にはたまりません。
秘伝のタレと黒コショウが聞いた豚カルビは絶妙です。
ご飯を崩さないように端から食べるのがコツだそうです。
夢中で食べ続け、気がつけば文字通り満腹です。
余裕です。
これからも厳しいトレーニングとデカ盛りを食べて体作りを頑張っていきます。
■竹内■
皆さん。こんにちは。
本日ブログ担当中島です。
先月、アイスホッケーの仕事で北海道に行ってきました。
4月に世界選手権を終え、来年に向けて強化活動開始です！
場所は、昨年7月に日本の競技別強化拠点施設となった、
苫小牧市にある白鳥アリーナです。
白鳥アリーナでは、5月から6月に、選手個々のスキルアップ、
さらに将来の日本代表選手へとつながる選手の発掘育成を
目的としたアイスホッケースクールが集中的に開催されており、
その一環としてトレーニングの講義を行ってきました。
対象は男女12～18歳の選手たち、
まさに！
アイスホッケー界の将来を担う選手たちです！
こちらは、
アクティブストレッチの指導中です。
会員の皆様もご存知のメニューですね！
今回指導した種目は、とても基本的なものです。
当たり前の事を当たり前にやる！
基本がいかに大切かを伝えていく中で、
自身でもそれを振り返る機会となりました。
このスクールは今後も定期的に開催される予定です。
次回は6月末に中山トレーナーが帯同するので、
またその模様はブログにてご覧頂けると思います。
■中島■
とうとう梅雨の季節に入りましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？
今回の担当は中山です。
題名の通り、私は今夏、南アフリカ旅行を計画しています。
なぜアフリカ？と思われる方も多いかと思います。
決して野性に目覚めたわけではありません。
今回は、ある目的からアフリカに行こうと決めました。
それは「アフリカの野球少年達にトレーニングを指導してくる」というものです。
話は少し長くなりますが・・・
私はアスレティックトレーナーとして、
「運動」を通して人の体や心に変化を起こし
よりよい人生が送れるようにサポートしたいと思って仕事をしております。
R-bodyには「R-body for Life」というビジョンがあります。
R-bodyでより良い人生、生活を！この思いです。
私は将来、このビジョンをもとにもっと多くの方へ幸せを運べるように
仕事をしていきたいと考えております。
地方での仕事や、私の地元茨城に帰ると正しいトレーニング情報が
行き届いていないことを強く感じます。
首都圏にいる人たちは知っているけど、地方の人たちは知らない。
もっと言えば世界でも同じようなことが起きていると思います。
正しい情報を知っていればもっと快適に過ごせるのに・・・
正しい情報を知って運動していれば病気にならずに済んだのに・・・
ということもあると思います。
私はこの差を埋めていきたいと思っています。
その思いを神西ディレクターに話したところ
「将来そういうことを考えているならば、
思い切って今それをやってみてよう！
そして実際にやってみて自分が何を感じるか確かめよう！」
という言葉をもらい、私自身もやってみようという思いになり、
今回の計画を立てました。
協力者を探すためいくつかのボランティア団体と連絡をとり、
私は「アフリカ野球友の会」とめぐり合いました。
通称アフ友は「野球」を通してアフリカを支援している団体です。
なぜ野球で？と思った方は是非ＨＰをご覧になって下さい。
今回アフ友の活動の1つである「アフリカオールスターズ」という
野球チームの練習に参加してきました。
スタッフの方はとても元気な方ばかりでした！
アフリカ人の方とも交流ができとても良い時間を過ごせました。
この会の代表である友成さんと後日お話させて頂く時間を頂き
自身の計画について詰めていきたいと思っております。
とても親切な方で、友成さんの考えていることは
とても素晴しいことだと感銘を受けました。
この会が掲げる「キャッチボールで世界を平和に」というスローガンです。
是非私も協力させて頂きたいと思っています。
アフリカに行ったらまたブログでご紹介させて頂きます。
■中山■
皆さん、こんにちは。
本日はセミナー担当の渡辺がお送りします。
セミナー担当？！と思われるクライアントの方も多いと思いますが、
本年よりR-bodyでは主にトレーナーの方を対象としたセミナーを開催しております。
そこで、先日（6月12日）行われた第2回R-body Seminarの模様を
この場を借りてお伝えしようと思います。
セミナーのタイトルは「動作から見る機能評価」。
セミナー当日は、北は青森、西は福岡から文字通り
日本全国から24名もの方にご参加いただきました。
内容は、日頃皆様にS・O・A・Pで行ってもらっている
ファンクショナルテスト（オーバーヘッドスクワットや片足スクワット等）の方法や、
そのテストからどのようなことが評価できるのか等を
鈴木トレーナーより参加者の皆様に説明しました。
鈴木トレーナーの説明の後には、
参加された皆様がお互いに様々なテストを行いながら実際に体を評価していきます。
そして最後には「機能評価」がタイトルだったはずなのに、
みんなでトレーニングになっています。
もしかしたら、この時が一番盛り上がっていたでしょうか？
本当は、評価で出た問題点を改善するためのトレーニングの紹介なのですが・・・
だいぶ熱が入ってしまいました。
今後も様々なテーマでセミナーを行っていく予定です。
詳細が決まり次第ホームページに掲載いたしますので宜しく御願いします。
この度R-body Seminarに参加していただいた皆様、
誠にありがとうございました。
これからも皆様のお役に立てるようなセミナーを開催したいと思います。
■渡辺■
皆さんこんにちは！
あいにくの雨模様、、、梅雨真っ只中な感じですね。
本日担当はヒラバヤシです。
さて、タイトルのとおり、実は先月まで4-5月通じて、
人生初の“授業”というものをしておりました。
対象は、このブログでも何度かご紹介させて頂いた
春や夏にサッカーキャンプ
http://www.r-body.com/blog/staff/2008/08/post_108.html
を主催するサッカースクールCOERVER COACHINGのコーチになる皆さんです。
COERVER COACHING JAPANは、コーチになる方を対象に、
１年制のACADEMYという学校があり、実際のコーチングに関する理論や
実践はもちろん、体に関する内容、子供の心理に関する内容など、
様々な授業を行っています。
私が担当したのは、“機能解剖学”です。
筋肉の位置や働き、運動方向、機能など、
大腿骨後面からアキレス腱を経て踵骨へ停止する・・・
下腿の後ろ側にこのように付着している○○筋の機能は・・・というように
ひたすら、ひたすら体と頭を駆使して覚えてもらいました。
時にテキストを見、時にゴムチューブを使い、時に体を動かし・・・。
皆さんとても熱心でした。
コーチのほとんどは、実際にご自身で本格的にプレーされていた方々。
“現役時代に知っていたら、もっとよかった。。。”という嬉しい感想も頂けました。
先日行ったテストでは、しっかりと皆さんがパスしていて
私も一安心です。
次にこのコーチの皆さんにお会いするのは、
夏恒例の、サマーキャンプ。
そのコーチングにおいても、コーチの皆さんが、筋肉の起始－停止－機能を
ブツブツ呟きながら指導に当たってくれていたら、幸いです。
それにしても、“人に教えるというのは、自分も学ぶことだ”とはよく言ったものです。
改めて自分の頭に入ってきたこと、再確認ができとても貴重な経験となりました！
■ヒラバヤシ■
皆さん。こんにちは。
本日ブログ担当堀口です。
先日、私は長期休暇を利用してフランスに行ってきました。
今回は、旅の前半を皆様にお話しさせていただこうと思います。
以前から外国で日本とは違うその国の文化や習慣に
触れてみたいと思っていた私は、
初めて同然の海外旅行に期待と不安で胸を膨らませ日本を出発しました。
ロンドンを経由してフランスに向かいましたが、
日本とは7時間の時差があり、気分はタイムスリップ！
最初に驚いたのは日の長さです。
現地時間の21時過ぎにホテルに到着したのですが、
辺りはとても明るく、夜になる気配がないのです。
その日暗くなったのは、なんと23時過ぎ！
翌朝5時には明るくなります。
(フランスの夜)
そんな日の長いフランスで、翌日から様々な観光地を巡りました。
時差ぼけとバス酔いでフラフラになりながら、
最初に見学したのはシャルトル大聖堂です。
いろんな色と素敵な絵が入り混じり見る者を魅了させるステンドグラス、
神秘的な空間には心が静まりました。
(シャルトル大聖堂)
次の日はフランスでも代表的な世界遺産モンサンミッシェルに向かいました。
広大な海が目の前に広がり、偉大に聳え立つモンサンミッシェルは
長い歴史を感じさせるお城のような修道院でした。
(モンサンミッシェル)
フランスには歴史多き場所がいくつもあります。
その街の、その場所の歴史やエピソードを知るだけでとても楽しく感じます。
機会があれば、深く歴史についても学びたいと感じた旅でした。
後編はまた後日お送りしたいと思います。
■堀口■
皆様
こんにちは。
今回のブログでは、2010年度のR-body入社試験について
お伝えしたいと思います！
R-bodyでは、昨年度より本格的な採用試験を設け、
多くの学生たちを迎えてきました。
本年度も会社説明会から多くの学生に興味を持ってもらい、
現在二次試験まで終了しました。
6/19(金)には、採用二次試験があり、
内容は、集団面接とディスカッションを行いました。
面接の様子です。
ディスカッションの様子です。
7月からはインターンが始まります。
新しい仲間が増えることを楽しみしています。
■R-body■
皆さんこんにちは！
本日ブログ担当の松野です。
今回は、最近の蒸し暑さに負けないくらいホットな話題を
お届け致します！
実は、私の兄はミュージシャンであり、「黒赤ちゃん」というバンドで
ボーカル＆ギターを担当しております！
黒赤ちゃんOfficial Web Site →http://www.kuroakachan.com/pctop.htm
その奇抜なネーミングとは裏腹に、爽やかでポップな楽曲を演奏しています。
私も兄のライブには数回足を運んでおります。普段、テレビやイヤホンを
通して聞くことの多い音楽も、ライブハウスで生の演奏を聴くとまた
より一層味わい深いものです。
黒赤ちゃんは2005年に、ミニアルバム「海をとびこえる作戦」で
インディーズデビューを果たし、
2007年にアルバム「少年ユニヴァースの地球儀」でメジャーデビューしました。
そして今回、マキシシングル「街は今日もにぎやか」が6月に発売されました！
※ちなみに、黒赤ちゃんの楽曲のうち数曲はカラオケでも配信されています。
現在、黒赤ちゃんはニューシングル発売記念ツアーで各地を回り、
ライブを行っております。
もし、お近くに黒赤ちゃんが伺った際には、是非ライブに足を運んでみてください。
今後とも、黒赤ちゃんを何卒宜しくお願い致します。
■松野■
本日のブログ担当は、walker渡辺です。
先週の金曜日、私はお昼ごろに恵比寿での用事を済ませた後、
祐天寺の近くにある自宅まで歩いて帰りました。
普段は自転車で15分程の道を、寄り道しながら2時間かけて、
歩いた様子をお伝えしようと思います。
午後２時、R-body近くのカフェを出発。
そこから恵比寿ガーデンプレイスへ向かいました。
(恵比寿ガーデンプレイス)
本日は晴天。まさに散歩日和です。
山手通りへ茶屋坂を下っていると歩道脇の壁にプレートが打ち込まれているのを発見。
「茶屋坂墜道」とかかれたプレートには、かつて茶屋坂の上を玉川上水の分水が
横切っていたことが書かれていました。
その後、山手通りを歩いていると今度は「めぐろ歴史資料館」の書かれている看板を発見。
歴史好きの私は看板に誘われるまま歩を進めました。
するとそこには廃校になった中学校があり、その中に資料館がありました。
展示物は撮影できないため入り口の写真のみとなります。
古代から現代までの目黒のうつりかわりが描かれており大変興味深いものでした。
（中でも江戸時代の「富士講」に関するところは非常に面白かったです。）
最後は祐天寺です。
生憎本堂は工事中だったのですが、立派な仁王門が出迎えてくれました。
いつも何気なく通っている道も、ゆっくり歩くと多くの発見がありました。
みなさんも是非、お時間のあるときに梅雨の晴れ間をぬっての散歩はいかがですか？
■渡辺■
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