皆さん、こんにちは！

今日は、先日R-bodyで行われた雑誌監修の裏側をお届け致します！
雑誌は【Body +】女性向けの、カラダに関する内容の雑誌です。

今回の監修は大岡トレーナー。
モデルは石原トレーナーが努めました。

実際に行っている動作と写真で写るものと少し見え方が違うため、
よりキレイなフォームに修正。

バッチリです！

撮った内容を石原トレーナーもすかさずチェック。

トレーニング効果について、
よりスポーツ医科学的根拠に基づいて編集の方にご説明。

さて、最後のこのポーズは何でしょうか！？
雑誌をご覧になってのお楽しみです！

Body + 2月号は本日、12月22日発売です。
乞うご期待下さい！

■平林■