tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3 2010-03-11T03:30:50Z Movable Type 3.35 tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1407 2010-03-11T01:57:07Z 2010-03-11T03:30:50Z

皆さん、こんにちは。 今回ブログ担当の竹内です。 お見かけされた方も多いかと思い...

R body project 実際にSOAPやR-conditioningなどのサービスを体験し、 トレーナーとして必要な思考や視点、 メニュー作成の過程などを学んでもらいます。 <アシスタント実習> R-conditioningなどのアシスタントにつき、 スキルや知識、接客などを身近で感じてもらいます。 トレーニング/アシスタント実習で学んだことを実践する総合実習です。 R-bodyサービスの1つ”Active ストレッチ”を身に付け、 実際に指導出来るようになってもらいます。 実習に関する説明はさておき・・・ 今回の学生は福岡の専門学校からR-bodyに来てくれました！ 九州男児らしく男気溢れ、やる気に満ちた学生でした！ アシスタント実習の様子です。 実習に関して会員の皆様にはご理解ご協力頂き、 いつも温かいお声がけを頂くこと大変感謝しております。 ありがとうございます。 PS:ナカハラ君。 ブログ見ていますか？ 10日間お疲れ様でした。 私たちスタッフもたくさんの刺激を頂きました。ありがとう。 今後この経験を活かして活躍してくれる事を楽しみにしています。 ■竹内■]]> tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1405 2010-03-09T02:35:22Z 2010-03-09T03:56:22Z

本日ブログ担当の中島です。 まずは、こちらの写真から↓ 前列の真ん中にいる選手。...

R body project 前列の真ん中にいる選手。 これからの彼の行き先は・・・ ベースボールの国アメリカ！ 会員の皆様はご存知の方も多いかと思います。 プロ野球選手の角一晃選手です。 一晃選手は、 メジャーリーグ「ロサンゼルス・エンジェルス」傘下のチームに所属し、 今年で3年目のシーズンを迎えます。 エンジェルスといえば・・・ 今年ヤンキースから松井選手が移籍することで メディアでも話題のチームです！ メジャー昇格を目指し、 このオフも、R-bodyでトレーニングに励んでおりました。 渡米を前に、 「とても調子は良い！キャンプでの自信がある！」 と力強い言葉を貰いました！ 日本から応援しています！ スタッフ一同、最高のシーズンになることを祈っております。 是非、皆さんも応援のほど宜しくお願いします！ ■中島■]]> tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1403 2010-03-07T08:53:08Z 2010-03-08T02:46:06Z

皆さん、こんにちは。 本日ブログ担当の川田です。 今年は冬季オリンピックやサッカ...

R body project 安全管理についてご紹介します。 欧米などスポーツがメジャーな国では、 スポーツ現場の安全管理がとても重要視されており、 『Sports Safety Program』というものが存在します。 その名の通り、 応急処置や傷害・事故の予防、 環境整備、エマージェンシープランなどなど、 スポーツ現場の安全対策を学ぶプログラムです。 欧米では当たり前の様に行われているこのプログラム、 残念ながら日本ではまだまだ浸透しているものではありません。 ・・・しかし！ 日本でも『Sports Safety Program』を広げている団体があるのです！ その団体は『Sports Safety Japan』 http://www.sports-safety.net/index.htm R-bodyアスレティックトレーナーでもある 佐保が代表を務めています。 Sports Safety Japanでは、 一般のスポーツ団体や指導者、選手に対してセミナーを開催し、 スポーツ現場の安全管理を全国に広めています。 感動、健康、友情、楽しさ、などなど、 スポーツを通して私たちは多くのものを得ることが出来ます。 だからこそ、まず第1に「安全」を！ 怪我をしたらまずどうすればいいんだろう・・・？ 熱中症を予防するには・・・？ もしもの時の対策を今のうちに・・・ スポーツの現場をより安全に、より楽しくしていくために。 皆さんの周りのスポーツ現場は安全ですか？ ■川田■]]> tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1404 2010-03-05T09:40:50Z 2010-03-05T09:59:09Z

本日は小林がブログを担当させて頂きます！ 突然ですが、 私が札幌に行くと必ず...

R body project 「べす」です。 【アジアンスープカリー べす】 住所　　：北海道札幌市白石区北郷五条9-1-1 交通　　：JR函館本線白石駅から徒歩20分 営業時間：11:30～15:00 　　　　　17:30～22:00 　　　　　ランチ営業、日曜営業 定休日　：木曜・第３水曜 「べす」のスープカレーは絶品です。 以前はあまり得意ではなかったスープカレーですが、 このお店に出会い大好きになりました！ メニューの種類は豊富にあり、 トッピングも充実しています。 私のオススメはチキン野菜カレーです。 チキンはフォークでさすと一瞬でほぐれます！ そしてゴロゴロとした大きな野菜。 大きくてもしっかり火が通っていて、 ジャガイモは外はカリッと中はホクとしてます。 人参はこんなに大きいです！！ 北海道ならではの 美味しい野菜や雰囲気を味わえるので大好きです。 ぜひ皆様も札幌に行った際は 地元ならではのスープカレーを召し上がってみて下さい。 ■小林■]]> tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1402 2010-03-03T01:55:55Z 2010-03-03T03:02:13Z

皆さん、こんにちは。 本日担当の竹内です。 来る3月6日、 R-bdoy pro...

R body project ワークショップを開催します。 只今、開催に向けて準備の真っ只中です。 今回のテーマはズバリ肩甲骨！ この骨模型君にも活躍してもらいます。 皆様に開催の情報が伝わるようにポスターも張りだしました。 もちろんトレーニングの準備もします！！ 当日は皆様のご参加をお待ちしております！ 詳細はこちら↓↓↓ http://www.r-body.com/blog/event/2010/02/rbody_project_2.html ■竹内■]]> tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1401 2010-03-02T02:57:01Z 2010-03-02T03:12:53Z

本日、ブログを担当させて頂く奥山です。 2010年2月28日、 東京がひとつにな...

R body project 2010年2月28日、 東京がひとつになった日。 新宿都庁前のスタート地点。 無事この場に立てていることが嬉しくて 気づけば、涙を流していました。 応援して下さっているたくさんの人たちの事を考えていました。 気温5℃ みぞれ混じりの雨が降るにも関わらず、 ボランティアの方々の温かい心配り、 沿道の熱い声援に支えられ 私も無事完走することができました。 記録は3時間21分39秒 そして、東京マラソンの完走率は94%　！ これは驚異的な数字です。 今まで応援して下さった皆様、 本当にありがとうございました。 そして、 最後まで一緒にゴールを目指し東京の街を走った皆様、 お疲れ様でした。 私にとっての2010年2月28日は、 人の温かさに触れることのできたとても幸せな1日でした。 ■奥山■]]> tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1400 2010-03-01T06:13:10Z 2010-03-01T07:00:39Z

皆さんこんにちは！ 本日担当の河合です。 先日、専門学校時代の友人の結婚式があり...

R body project 結婚式がありました！ 専門学校の友人といえば、 中山トレーナー、川田トレーナーも同じ専門学校の同級生です。 立派なトレーナーになるべく、 日々勉強や遊びに励み青春時代を共に駆け抜けました！ そんな友人を代表し、 中山トレーナーと結婚式に参戦してきました！ before・・・ after！！！！ (※ポーズが古くてすいません。) 友人のご主人になる方は元アメフト選手。 友人はそのチームのトレーナーでした。 そのため、 ウェディングケーキは「アメフトのフィールドと2人」 いやぁーなんとも粋なケーキでした！ 結婚式の定番といえば、 キャンドルサービスですが、この日はキャンドルではなく、 新郎新婦が各テーブルについてる風船を割ってテーブルをまわりました。 それはそれは大盛り上がり！ 川田トレーナーも途中から加わり、 久々に会った専門学校の友人たちと我を忘れてお祭り騒ぎでした。 友人の結婚、 なんだか実感する間もなく終わってしまいました。 幸大き人生を歩んでほしいと思います！ いつまでもお幸せに！ Happy Wedding！ ■河合■]]> tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1399 2010-02-27T05:54:49Z 2010-02-28T10:34:07Z

今回ブログ担当の金子です。 中目黒に引越しをして早6ヶ月。 ずっと背の高いテーブ...

R body project 島忠で材料を買って作ってしまいました！ 椅子はIKEAで買いました。 今はテーブルの上にグラス置いてお酒を飲みながら、 オリンピックを観ることが最高の楽しみです。 今回はこの喜びを伝えたくてブログアップしました。 (ちょっと私的な内容で申し訳ありません。。。) ■金子■]]> tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1396 2010-02-25T05:36:35Z 2010-02-25T07:40:33Z

本日、ブログを担当させて頂く奥山です。 ついに・・・ 2010年2月28日、残す...

R body project 『東京マラソン』 公式サイト⇒http://www.tokyo42195.org/ ご存知の方も沢山いらっしゃると思いますが、 私も参加します。 ・・・いよいよ本番がせまり、 色々なプレッシャーや不安を感じているところですが・・・ しかし！ 今までトレーニングしてきたことを信じて 本番では楽しんで完走したいと思っています。 そして、 今回の東京マラソンの経験を生かして 今後たくさんの人に「走る楽しさ」を伝えていきたいと思っています。 今回、東京マラソンに参加される皆さん、 最後まで一緒に頑張りましょう！ 皆さん、応援宜しくお願い致します。 ■奥山■]]> tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1394 2010-02-23T05:59:36Z 2010-02-23T06:08:59Z

皆さん、こんにちは。 ロデオボーイを卒業し、 機能的な体を目指している今村です。...

R body project 前回のブログでロデオちゃんに見事粉砕されてから トレーニングに明け暮れる毎日を過ごしております。 (※実際は週2回程度です。) さて、私のみならず現在R-bodyスタッフは 機能的な体になる為にファンクショナルトレーニングをしております。 ・・・と、 スタッフのトレーニング模様をお送りしようと思いましたが！ 今回は皆様からの期待にお答えして 私の特技を披露いたします。 私の特徴は何と言っても柔軟性。 ・・・無駄に動きすぎることです。 例えば、靴紐を結ぶとき･･･ 通常 私の場合 続いてR-bodyのエクササイズでご紹介。 通常 私の場合 皆さん私がトレーニング指導させて頂く時は、 予め柔軟性に問題がある人だと思ってください。 たまにですが、 「そこまでできません！」という声も頂きます。 大変申し訳ありません。 おっと、深くお辞儀をしすぎてしまいました。 通常 というわけで、 体が動きすぎないように固定力を上げるトレーニングをしていきます。 柔軟性がありすぎるというのも問題です。 何事も『適切』が重要ですね。 トレーニングでは追い込むことが適切とされています。笑 皆さんも適切に追い込みましょう！！ ■今村■]]> tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1393 2010-02-20T23:37:05Z 2010-02-20T23:53:43Z

皆さん、こんにちは！ 東京にも雪景色が見られる今日この頃。 体調には十分気をつけ...

R body project お花売りのローザちゃんです！！ 恵比寿駅の近くで発見！ ご存知の方もいらっしゃいますか？ 動物好きの私は思わず近づき写真をパシャリ。 それにしてもこの表情。 お花が重いのでしょうか・・・ なんだかとても切ないです。 しかしそれが逆に愛くるしかったり！！ 写真を撮ろうしたところいきなり暴れてしまいました。 とてもおとなしくていい子だったのですが・・・ ご主人曰く、 お尻を触られるとビックリして暴れてしまうそうです。 皆さん、ローザちゃんを見かけた際には くれぐれもお尻にご注意を！ ■石原■]]> tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1392 2010-02-19T12:07:08Z 2010-02-19T12:19:56Z

皆さん、こんにちは。 今回ブログを担当させていただきます。 新井です。 寒い日が...

R body project R-bodyでは女性スタッフから 日頃の感謝の気持ちを込め、 男性スタッフにプレゼントと メッセージカードを渡しています。 (今回クッキーを作りました！) お客様からも手作りのお菓子や料理など、 たくさんの贈り物をいただきました！ 皆様本当にありがとうございました！ (男性スタッフにかわりお礼申し上げます。) そもそも・・・ (※ご存知の方もいるかもしれませんが。。) セントバレンタインデー（St. Valentine's Day）は、 2月14日に祝われ、 世界各地で男女が愛を誓う日だそうです。 実は・・・ 女性が男性にチョコレートを贈るのは、 日本独自の習慣であり、 欧米では、 恋人や友達、家族などがお互いに カードや花束、お菓子などを贈るそうです。 ではでは、 チョコレートはどこから出てきたかというと・・・？？ 1958年に東京都内のデパートで開かれた バレンタイン・セールで、 チョコレート業者が行ったキャンペーンが始まりだそうです。 そして、 今ではチョコレートといえば バレンタイン・デーの象徴のようになっているのです。 贈りものは何にせよ、 日頃の感謝の気持ちや自分の思いを伝えることは とても大切なことですね！ ■新井■]]> tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1391 2010-02-17T00:02:57Z 2010-02-17T05:08:34Z

皆さん、こんにちは。 本日の担当はボーダー渡辺です。 先日、 竹内トレーナーが「...

R body project 「スノーボード」というタイトルで とある休日を紹介していましたが R-body 雪山部は、日々活動しております。 というわけで・・・ 中島・平林トレーナーとともに行ってきました 雪山部の活動報告です！ 当日は、 晴天！ しかも雪質も抜群でパウダースノー！ 板も埋もれるぐらいです。 平日ということもあり、 まるでプライベートゲレンデ！ 小さく写っている平林トレーナーがゲレンデを独り占めです。 平林トレーナーはスキースクールに入り、 レベルアップを目指します。 ボーダーの中島トレーナーと私は ゲレンデをすべるだけでは飽き足らず、 無謀にもジャンプ台に挑戦。 まずは、ボーダー中島のジャンプ！ そして私が挑戦に失敗し、うなだれる様子。 夕方になりましたが頂上で記念撮影。 少々曇っておりましたがいい景色です。 最後に、 何度もこけた成果か！ ジャンプに成功しましたのでその写真を。 (※平林トレーナーがローアングルで取ってくれました！) 来シーズンはもっとすごい写真を紹介できるように トレーニングに励みたいと思います！ ■白銀の王子/渡辺■]]> tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1385 2010-02-15T08:12:13Z 2010-02-15T10:42:20Z

皆さん、こんにちは。 本日のブログは、自称文学オタクの松野が担当致します。 さて...

R body project 文学オタクの松野が担当致します。 さて、 私は先日、六本木ヒルズ内の森美術館で行われている 「医学と芸術展」に行ってきました。 この展覧会は、 医学に関する芸術作品を 「身体の発見」、「病と死との闘い」、「永遠の生と愛に向かって」 の3章に分けて展示し、 医学が芸術においてどのように表現されてきたのか、 その歴史を辿るものです。 あいにく館内は写真撮影禁止で、 内部の状況をお伝えすることが出来ないのですが、 まだ身体の内部が明らかにされていない時代の人体解剖図や、 現代の身体環境を風刺したものまで、 様々な作品が厳かに展示されていました。 中でも、私が特に興味を持ったのはこの作品。 ヤン・ファーブル氏が製作した「私は自分の脳を運転するⅡ」という作品。 勢い余って、プリントされたノートを買ってしまいました。 よく見ると、人間の脳の上に人間の身体が乗っています。 かつて、 フランスの哲学者ブレーズ・パスカルは 著書「パンセ」の中で以下のように記しました。 「人間は考える葦である。」 考える脳以外は、人間と植物に違いはない。 という意味の込められたこの言葉。 つまり、当時身体の価値はそれだけ低く扱われていたということです。 このファーブル氏の作品からは、 「身体のコンディションが精神状態を左右する」 という、身体に対する強いメッセージを感じます。 やはり・・・ 頭で考えるだけでなく身体を動かし、健康を保つことが重要なんですね！ ヤン・ファーブル氏から、大きな力を授かりました！ 今後も、皆さんの身体を全力でサポートさせて頂きます！ まずはバランスボールから運転し始めた私・・・ ■松野■]]> tag:www.r-body.com,2010:/blog/staff//3.1381 2010-02-13T03:30:00Z 2010-02-13T04:26:43Z

みなさん、こんにちは。 本日の担当は再びヒラバヤシです。 先日の鈴木トレーナーの...

R body project そして、到着しました、選手団ご一行。 ヤンネコーチと鈴木トレーナーも、普段のスキーウェアとは打って変わって五輪仕様です。 上村選手も、とてもいい表情でした。 ついでに私も。 って、これ、よーく見てみてください！ 後ろには報道陣の人々が！ 貴重なカットです。笑 そして、この後、皆さんに書いて頂いたフラッグ、 しっかり上村選手に手渡しさせて頂きました！！ （各種報道でも皆さんご覧頂いたことと存じます。） っところが、その様子を嗅ぎ付けた報道陣の方々が一気に押し寄せ・・・ 上村選手、にこやかにフラッグを広げて見せてくれているこの笑顔の先で、 私は報道陣の皆さんに押し潰されかけ・・・ かろうじて避難し・・・気付いた頃にはかやの外でした。。。 その後、選手の皆さんはじめ、鈴木トレーナーも飛び立って行きました。 上村選手はじめ、日本選手それぞれが、自己の持っている力を 100％出し切れるよう、願っております。 上村選手から後日届いたメールによると、選手村の上村選手の部屋の壁には R-bodyからのフラッグや、所属先の北野建設さんからのフラッグ、 群馬の小学校から頂いたフラッグなどを貼り付け、 その前に置いたエアロバイクでコンディショニングを行なっているようです！ 嬉しい限りですね。 モーグル女子のレースは、 日本時間の明日（14日）、予選は午前9：30～、決勝は午後12：30～の予定です。 皆さん、熱いご声援の程宜しくお願いいたします。 ■ヒラバヤシ■ ]]>